今日は大根食べるのがめんどくさいから、そばにしよう

今日はざるそばにする。そしてざるそばタンパク質が多いとはなんとなくわかっていたのだが、改めてざるそばの裏の標識を見ると、なんとも100グラム14グラムと書いてるではないか私は1人前でも足りないので、おそらく3人前食べる。3人前食べると言う事は14 ×の3で52グラムかこれを今畑に行ってネギをとってきたので、これと一緒に+チヂミも焼いて食べるのだ。