やはり運動不足だな

久々に長距離を歩いたり足の裏が痛いと思ったら水ぶくれができた





これから自転車をできるだけ止めて歩くようにします

コメント

Unknown さんの投稿…
あらら😩
水ぶくれ、痛いですね😫❔
今日は2万歩超えましたね
お疲れ様でした〜💕
たかゆき さんの投稿…
おはようございます😃たくさん歩きましたね👣マメが痛そうです😨腰の調子を考えて運動して下さいね😊💕
おぐりん さんの投稿…
あらら❗️同じ所🐙になってます。
kumi kitamura さんの投稿…
あちゃ💦結構歩いたんですね🚶‍♂️
ゆっくり休んでください😊
micaru さんの投稿…
お疲れ様☺️でした・・水ぶくれッ😳
からだの為に まだまだ 歩きますか❤︎
腰の為に♡少しずつ
伸ばして行って下さいね!
kinkinsugai さんの投稿…
早歩きゆっくり歩きを繰り返すと下半身の筋力も鍛えられるので良いと思います🚶😊☝️
Unknown さんの投稿…
たくさん、歩きましたね。😍足に水ぶくれ、大丈夫ですか😰これからも、歩き続けるんですね😆早く、治りますように。🙏
Tomoe553 さんの投稿…
うぅ〜痛そうです…水ぶくれ、破裂した方が痛くないですよね😣
大杉まさ子 さんの投稿…
あらまー😱
小さいけど痛いね〜💦
早く良くなるといいね😊
Murata さんの投稿…
あらまあ😅足の裏が皮むけたり、皮膚が少し硬くなるほど、歩いてたseriさんが💦珍しい
nature.39 さんの投稿…
お帰りなさい❣️
たくさん歩きましたね✨
足にマメが🤭💦
痛くないですか?
早く治りますように🍀
Unknown さんの投稿…
痛いの痛いの飛んでいけー❣❣
YAYOI さんの投稿…
早く治りますように‼️