世界なんちゃら機構

1日に推薦している塩分の摂取量はなんと5 G

ということは1回の食事で1.5 G ちょい超えぐらいか…

最も塩分をとっている国は中国らしい12 G 男性

と言っても日本もなかなか気合が入ってるぞ

気をつけよう気をつけようと思っているのだがなかなか塩分を下げるのは難しい…